Antes de entrarmos de fato no suco, é interessante falar que ele é uma ajuda e tanto na alimentação, pois contém couve que ajuda no funcionamento do intestino, para quem tem problemas de gastrite e outras complicações intestinais. Além disso, o suco é gostoso e refrescante, quem não gosta muito de verduras, legumes e etc, usem um suco que ele é uma dica "coringa" na hora de querer se alimentar bem.
O preparo é bem simples: Tire o caule do couve, lave o bem, e ponha no liquidificador, depois adicione um copo de suco de limão feito na hora, e mais um copo de suco de tangerina, adicione hortelã (do pequeno!) e gelo, além de açucar! Bata tudo até o suco ficar bem verde e homogêneo! Depois é só saborear! ;D
O suco ajuda no metabolismo, além de ser energético! Ah, e quem sofre de gastrite pode usar o suco no tratamento! Além disso, quem quer perder um quilinhos pode confiar no suco como parceiro!

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